Time til hudlege
Bestill time til hudlege enkelt online eller på telefon 22 03 21 00. Kort ventetid, erfarne spesialister og ingen henvisning.
Hudpleie
Gode hudpleierutiner er en viktig del av oppfølging ved ulike hudproblemer og hudsykdommer.
Riktig valg av hudpleieprodukter kan ha betydning for hvordan huden fungerer i hverdagen, og i noen tilfeller inngå som en del av en samlet behandlingsplan sammen med medisinske kremer etter vurdering av hudlege.
Informasjon om hudpleie
Hudpleie handler om å støtte hudens naturlige funksjon, tilføre fuktighet og beskytte huden mot ytre påvirkninger. Gode rutiner og riktig tilpassede produkter kan være nyttige ved tørrhet, sensitivitet, akne og andre vanlige hudutfordringer. Huden fornyes kontinuerlig, og behovene kan variere med alder, årstid og hudtype.
Renseprodukter
Huden utsettes daglig for støv, partikler, talg og eventuelt sminke. For noen kan dette bidra til irritasjon eller tilstoppede porer. Valg av renseprodukt bør tilpasses hudtype og hudtilstand. Ved fet hud kan produkter med salisylsyre eller fruktsyrer være aktuelle, mens sensitiv hud ofte har behov for mildere produkter uten irriterende virkestoffer.
Fuktighetskremer
Hudens evne til å holde på fuktighet kan avta over tid. Tørr hud er vanlig, og mange opplever mer tørrhet i vinterhalvåret. Enkelte hudsykdommer, som atopisk eksem, kan også gi økt tendens til tørr hud. Tørrhet kan i tillegg forekomme som følge av enkelte behandlinger eller medisiner. Valg av fuktighetskrem bør tilpasses den enkelte. Ved akneutsatt hud velges ofte en ikke-komedogen og oljefri krem, mens hud med eksem eller uttalt tørrhet ofte har behov for mer fettholdige produkter. Ingredienser som glyserol, karbamid og propylenglykol brukes ofte i denne typen produkter.
Solbeskyttelse
Beskyttelse mot UV-stråling er en viktig del av god hudpleie. Regelmessig bruk av solkrem kan bidra til å redusere risikoen for solskader, pigmentforandringer og tidlig aldring av huden. Valg av solkrem bør tilpasses hudtype og behov. Ved fet hud kan lettere og oljefrie formuleringer være aktuelle.
Cosmeceuticals
Cosmeceuticals er hudpleieprodukter med aktive ingredienser som brukes med mål om hudforbedring. Slike produkter kan for eksempel inneholde fruktsyrer, vitamin C og antioksidanter. Noen bruker dem som en del av hudpleierutinen ved ujevn hudtone, pigmentflekker eller akneutsatt hud. Fordi enkelte av disse produktene kan gi irritasjon ved feil bruk, er det viktig med riktig veiledning og individuell tilpasning.
Hudpleie behandlinger – peelinger
Det finnes også produkter og behandlinger med høyere konsentrasjon av aktive ingredienser, som glykolsyre eller salisylsyre, enn det som vanligvis brukes hjemme. Slike behandlinger kan i noen tilfeller være aktuelle ved for eksempel pigmentflekker, akneutsatt hud eller ønske om jevnere hudtekstur. Hvor ofte behandlingen eventuelt bør utføres, må vurderes individuelt ut fra hudtype og hudtilstand.