A-vitamin - virkestoffet mot rynker

Del på:

Oslo Hudlegesenter

A-vitamin - virkestoffet mot rynker

A-vitaminsyre øker produksjonen av nye celler og fører til utstøtelse av gamle celler. Det er best dokumenterte virkestoff mot rynker. Mange er av misoppfatning av at det må brukes daglig og intensivt i korte perioder som gir mange bivirkninger. Virkestoffet er i alle akademiske og kliniske studier brukt over lang tid i tolerert konsentrasjon og hyppighet.

Har A-vitaminsyre vært studert?
Det mest brukte virkestoffet av A-vitamin, Retinol, har vært studert i flere studier. En klinisk studie i anerkjente Archives of Dermatology har vist at bruk av Retinol over 24 uker bedrer fine linjer og øker Kollagenproduksjonen i huden. En studie publisert i oktober 2009 viste også hudforbedring av solpåvirket hud.

Korrekt bruk av A-vitaminsyre

(1) Brukes 3-7 kvelder i uken som tolerert.

(2) Appliser en mengde på størrelse med en "ert" til hele ansiktet
(3) Appliser gjerne fuktighetskrem 20 minutter etterpå
(4) Bruk solfaktor på dagtid
(5) Dersom irritasjon oppstår anbefales det å ta kortvarig pause fra behandlingen og applisere rikelig med fuktighetskrem
(6) Noen tolererer kun å bruke A-vitamin 2-3 dager i uken

Referanser/Forskning

  1. Tucker-Samaras S et al. A stabilized 0.1% retinol facial moisturizer improves the appearance of photodamaged skin in a eight-week, double blind, vehicle controlled study. J Drugs Dermatol 2009 (8):  932-935.
  2. Kafi R, Kwak HS, Schumacher WE et al. Improvement of naturally aged skin with vitamin A (retinol). Arch Dermatol. 2007 May: 143(5):606-12.
  3. Singh M, Riffiths C. The use of retinoids in the treatment of photodamaged skin. Dermatol Ther, Vol. 19, 2006, 297-305.
  4. Stratigos AJ, Katsambas AD. The role of topical retinoids in the treatment of photoaging. Drugs 2005;65(8): 1061-1072.

Oslo Hudlegesenter