Beskytt huden med L-askorbinsyre

Del på:

Oslo Hudlegesenter

Beskytt huden med L-askorbinsyre

L-askorbinsyre, bedre kjent som vitamin C, er en antioksidant som gir hudforbedring. Ultrafiolett bestråling fra solen reduserer mengden vitamin C i huden, og øker dannelse av skadelige frie radikaler. Bruk av kremer som inneholder L-askorbinsyre gjenoppretter denne balansen, og motvirker dannelsen av frie radikaler. Vitamin
C produkter er spesielt å anbefale om sommeren når vi utslettes for sollys.


Hvordan virker L-askorbinsyre?
Kliniske studier har vist at vitamin C reduserer antall "solbrente celler" i huden med 40-60%, og reduserer UV skade på arvematerialet (DNA) med 62%. Vitamin C er også anti-inflammatorisk og reduserer irritasjon og betennelse i huden. Vitamin C er videre en viktig faktor i dannelse av Kollagen og hjelper til å forsterke barrieremekanismene som beskytter huden. Vitamin C kremer i konsentrasjonene
10-20% er foretrukket for å oppnå ønsket effekt. Jo høyere konsentrasjon man bruker desto mer virkningsfulle er produktene.


Hvor effektivt er L-askorbinsyre?
I en studie fra 1999 behandlet 28 personer halve ansiktet med fuktighet og andre halvparten med L-askorbinsyre. Ansiktshalvdelen som ble behandlet med fuktighet opplevde nesten ingen hudforbedring, mens hele 84% opplevde hudforbedring på siden behandlet med L-askorbinsyre etter 12 uker. Hudforbedring besto av reduksjon av fine linjer (68%), ruhet (36%) og bedret pigmentering (32%). Bivirkninger rapportert var lett svie i huden (55%), rødhet (24%) og tørrhet (5%). Andre studier har også vist at vitamin C kan bedre fine linjer, rynker, ruhet,
brune flekker og tegn på solskadet hud.

Referanser/Forskning

  1. 1. Humbert PG, Haftek M, Creidi P et al. Topical ascorbic acid on photoaged skin. Clinical, topographical and ultrastructural evaluation: double-blind study vs. placebo. Experimental Dermatology 2003: 12: 237-244.
  2. Traikovich SS. Use of topical Ascorbic acid and its effects on photodamaged skin topography. Arch Otolaryngol Head Neck Surg. Vol 125, Oct 1999.
  3. Fitzpatrick RE, Rostan EF. Double-blind, half-face study comparing topical vitamin C and vehicle for rejuvenation of photodamage. Dermatol Surg. 2002 Mar;28(3):231-6.
  4. Seité S, Bredoux C, Compan D, Zucchi H, Lombard D, Medaisko C, Fourtanier A. Histological evaluation of a topically applied retinol-vitamin C combination. Skin Pharmacol Physiol.2005 Mar-Apr;18(2):81-7.
  5. Farris PK. Topical vitamin C: a useful agent for treating photoaging and other dermatologic conditions. Dermatol Surg. 2005 Jul;31(7 Pt 2):814-7; discussion 818.



Oslo Hudlegesenter